View image | gettyimages.com Nelle scorse settimane abbiamo parlato del ruolo che il sonno ha sulla nostra memoria e sull’invecchiamento cerebrale. Dato l’elevato numero di persone che purtroppo non riescono a dormire bene o in quantità sufficiente, ritorniamo sull’argomento per approfondirne alcuni aspetti importanti e proporre alcuni consigli non-farmacologici. Perché è importante dormire? Come abbiamo…Continue reading Disturbi del sonno: qualche consiglio per dormire meglio
Demenza e solitudine: vivere da soli e avere una demenza
Vivere la propria malattia in solitudine è un’esperienza che nessuno di noi dovrebbe mai affrontare. Tanto più se la malattia in questione è una demenza. Eppure le persone con demenza che vivono da sole nel nostro Paese sono un’enormità. Non è infatti un caso se solitudine, isolamento sociale e declino cognitivo siano così collegati. Come…Continue reading Demenza e solitudine: vivere da soli e avere una demenza
Diagnosi precoce e demenza: quale utilità?
Qualcuno forse avrà notato che in questo blog raramente si parla di diagnosi precoce da somministrare alla popolazione generale, prima cioè che la malattia sia conclamata. Come ho già accennato altrove, mentre una diagnosi tempestiva, soprattutto quando la demenza è ai primissimi stadi, aiuta a far chiarezza sui sintomi ed è importante ai fini terapeutici,…Continue reading Diagnosi precoce e demenza: quale utilità?
Le relazioni (potenzialmente) pericolose tra emozioni, cuore e cervello
Oggi vi segnalo un articolo apparso qualche giorno fa sul blog di Pierangelo Garzia, Neurobioblog, connessioni cervello, mente e corpo, e che riguarda la relazione tra cuore e cervello e l’impatto delle nostre emozioni sulla nostra salute e longevità. Come sottolinea Gianfranco Parati, primario di cardiologia all’Istituto Auxologico di Milano e ordinario di malattie dell’apparto…Continue reading Le relazioni (potenzialmente) pericolose tra emozioni, cuore e cervello